Jag har suttit och letat och läst och haft mig... Och jag har kommit fram till att boken Mattillåtet som är skriven utav Gisela Van Der Ster verkar vara en himla bra självhjälps bok vid ätstörningar.
Det är inte precis bara en ätstörd människa som har läst den och varmt rekommenderar den i kampen ur tex anorexian. Många säger att den har varit deras "napp" i de svåraste stunderna i kampen ur skiten och att den har väldigt mycket bra praktiska tips och knep för att klara sig ur sjukdomen, men också att den får en att få insikt och förstå varför man gör som man gör och hur man kan ändra på det osv...
Jag säger bara så här mycket... JAG VILL HA DEN NUUUU! Ge mig, ge mig, ge mig!!!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar